Effectieve fysiotherapie bij artrose van knie of heup – bij Fysiotherapie De Schutboom. Heb je last van artrose aan je knie of heup en wil je weer beter kunnen bewegen, met minder pijn?
Bij Fysiotherapie De Schutboom in Best bieden we het GLAD-programma aan: een wetenschappelijk bewezen behandelprogramma dat jou helpt sterker, actiever en pijnvrijer te worden – zonder operatie. https://gladnederland.nl
Wat is het GLAD-programma?
GLAD (Good Life with osteoArthritis in Denmark) is een wereldwijd succesvol programma voor mensen met heupartrose of knieartrose. Het combineert voorlichting, gerichte oefentherapie en persoonlijke begeleiding door een gespecialiseerde fysiotherapeut.
Wat zijn de voordelen van het GLAD-programma?
De voordelen van het GLAD-programma bij Fysiotherapie De Schutboom:
Minder pijn bij bewegen
Betere spierkracht en stabiliteit
Meer vertrouwen in je gewrichten
Minder noodzaak tot een operatie
Blijvend effect door betere kennis over je lichaam
GLAD is ontwikkeld op basis van de nieuwste inzichten in fysiotherapie bij artrose en laat in onderzoek wereldwijd uitstekende resultaten zien.
Voor wie is GLAD geschikt?
Het GLAD-programma is bedoeld voor volwassenen met:
Knieartrose of heupartrose (vastgesteld door huisarts, specialist of fysiotherapeut)
Pijn of stijfheid tijdens bewegen of sporten
De wens om actief te blijven zonder medicatie of operatie
De motivatie om onder begeleiding te trainen.
Hoe ziet het GLAD-programma eruit?
Het traject bij Fysiotherapie De Schutboom duurt gemiddeld 6 tot 8 weken (12 sessies die vergoed worden vanuit de basis verzekering) en bestaat uit:
Intake en meting: We brengen je klachten, kracht en mobiliteit in kaart.
Één voorlichtingssessie: Je leert wat artrose precies is en wat je zelf kunt doen om klachten te verminderen.
Negen oefensessies in kleine groep: Onder begeleiding van onze GLAD-fysiotherapeut werk je aan kracht, stabiliteit en coördinatie.
Evaluatie en persoonlijk vervolgplan: Samen kijken we naar je vooruitgang en hoe je dit kunt behouden. Tijdens het programma train je op een niveau dat bij jou past, in een prettige en veilige omgeving.
Wordt GLAD vergoed door de zorgverzekering?
12 sessies worden vergoed vanuit de basis verzekering
